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A vitamina B7, também conhecida como biotina, é uma vitamina solúvel em água que desempenha um papel importante em diversas funções do organismo. A vitamina B7 (biotina) da Unilife Vegan é um suplemento alimentar vegano que contém 60 cápsulas de 300mcg cada.
Entre os principais benefícios da vitamina B7 (biotina), podemos destacar:
Saúde da pele, cabelos e unhas: A biotina é importante para a saúde da pele, cabelos e unhas, pois ajuda a manter a integridade e a saúde das células que compõem esses tecidos. Além disso, a biotina pode ajudar a prevenir a queda de cabelo e a melhorar a aparência geral da pele.
Metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas: A biotina é essencial para o metabolismo dos carboidratos, gorduras e proteínas, que são os principais nutrientes que fornecem energia para o organismo. Ela ajuda a transformar esses nutrientes em energia utilizável pelo corpo.
Regulação dos níveis de açúcar no sangue: A biotina pode ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue, tornando-se importante para pessoas com diabetes ou outras condições relacionadas ao metabolismo da glicose.
Saúde cardiovascular: A biotina pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardiovasculares, como a aterosclerose, que é a acumulação de placas de gordura nas artérias.
Saúde cerebral: A biotina pode ter um papel importante na saúde cerebral, ajudando a melhorar a função cognitiva e a reduzir o risco de doenças neurodegenerativas.
Prevenção de defeitos congênitos: A biotina é importante durante a gravidez, pois ajuda a prevenir defeitos congênitos no feto, como a espinha bífida.
Fortalecimento do sistema imunológico: A biotina é importante para a manutenção da saúde do sistema imunológico, ajudando a prevenir doenças e infecções.
É importante lembrar que a suplementação de vitamina B7 (biotina) deve ser feita sempre com orientação médica ou nutricional, e que a dose recomendada pode variar de acordo com a idade, o sexo, a dieta e outros fatores individuais. O produto da Unilife Vegan é uma opção de suplementação para quem precisa de uma dose extra de vitamina B7 em sua dieta vegana.
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