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Você precisa ter a farinha de centeio na sua dieta de redução de peso A farinha de centeio integral da Vitao está disponível em embalagens de 500g para facilitar ainda mais o processo de preparo dos alimentos. Por ser um alimento rico em fibras é ideal para proporcionar a sensação de saciedade e melhorar o funcionamento intestinal. Este alimento super nutritivo garante refeições ainda mais saudáveis e funcionais. Além disso, a farinha de centeio colabora para a construção muscular, para a redução dos níveis de colesterol e para o controle da diabetes. Pessoas que também estão em dietas de redução de peso encontram diversos benefícios no uso deste tipo de farinha. Experimente também a farinha de trigo integral.
Informação Nutricional | ||
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Porção de 50g (1/2 xícaras de chá) | ||
Quantidade por Porção | %VD(*) | |
Valor Energético | 162Kcal=680KJ | 8% |
Carboidratos | 34g | 11% |
Proteínas | 8,0g | 11% |
Gorduras Totais | 1,1g | 2% |
Gorduras Saturadas | 0g | 0% |
Gorduras Trans | 0g | ** |
Fibra Alimentar | 12g | 48% |
Sódio | 0mg | 0% |
Fósforo | 250mg | 36% |
Ferro | 2,48mg | 18% |
Zinco | 2,52mg | 36% |
Vitamina B6 | 0,22mg | 17% |
Farinha de centeio integral
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