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FARELO DE AVEIA VITALIN 200G

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FARELO DE AVEIA VITALIN 200G

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8202 - PCTE 200G
Quantidade
8202 - KIT 6X200G (-3% DESC)
Quantidade
8202 - CX 12X200G (-6% DESC)
Quantidade

A aveia em farelo é uma excelente fonte de fibras solúveis e insolúveis, além de conter proteínas, vitaminas e minerais. Alguns benefícios do seu consumo incluem:

  • Auxilia na regulação do trânsito intestinal, prevenindo a constipação;
  • Ajuda a reduzir o colesterol total e LDL (considerado o colesterol ruim);
  • Auxilia no controle glicêmico em pessoas com diabetes;
  • Contribui para a sensação de saciedade, auxiliando na perda de peso.

A aveia em farelo pode ser adicionada em preparações como mingau, panquecas, bolos, pães, entre outros. A sugestão de uso é de 1 a 2 colheres de sopa por dia. É importante lembrar que o consumo de aveia em farelo deve ser acompanhado por ingestão adequada de água para evitar desconfortos intestinais. É recomendado também que pessoas com doença celíaca evitem o consumo de aveia, mesmo que seja uma aveia certificada como livre de glúten.

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